秋季嘴唇总是干裂起皮该怎么办这几个方法

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秋冬交替，气候干燥，皮肤掉屑，嘴唇也会干裂、起皮，这样不仅会让老年人的形象打折，同时也为健康埋下了隐患。为什么嘴唇会干裂？搜索

1

经常舔嘴唇

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。

其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，因为唾液很快会蒸发，不但不能解决干燥问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口唇干裂。

而且唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶都是帮助消化的酶，舌头舔嘴唇将唾液留在唇部，这些酶会引起唇角发炎。

2

没掌握正确的润唇方法

不要频繁使用润唇膏，一天两次即可，润唇膏最好是天然原料，比如蜂蜡。

选购润唇膏时一定注意不要购买劣质产品，因为有些润唇膏中含有激素，人用了就会形成“依赖”。

有些润唇膏中含有大量甘油成分，作用就变成了吸水作用，使嘴唇更干燥。

3

维生素缺乏

某些维生素对保持嘴唇健康状况有重要的作用，这些维生素包括维生素A、B、C、B2（维生素B2缺乏又叫做核黄素缺乏）及E。

补充足够的维生素能有效防止嘴唇开裂。

4

身体脱水

饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。

5

牙膏残留伤害

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏，或在刷牙后将口周的牙膏冲洗干净。

去死皮

当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3~5分钟，软化死皮，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜。

夜间唇膜少不了

橄榄油、蜂蜜是最佳的唇膜选材，可以将二者等比例混合后涂抹到嘴唇上，滋润效果不错。

不过要注意等吸收一段时间，约20分钟左右，再到床上去，可不要把它弄到枕头上去了。

润唇饮品喝起来

银耳一把，红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。

乌龙茶可常喝

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。

在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中。有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

如果是轻微的口唇干裂，建议您不妨试试上述的处理办法。如果口唇干裂严重到出血、肿痛不愈，那么请一定要及时就医治疗。

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文章来源：中国新闻网

编辑：刘思思//责编：李雨楠//监制：曹畅