四尽量避免风吹日晒等外界刺激

当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着,留下一圈红色,十分难看

三、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用

温馨提示

冬季天气干燥,温差变化大,应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,并补充维生素,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辛辣食物,保持充足的睡眠这样可以有效预防唇裂(.:杰瑞)

如何预防唇裂?

五、纠正舔唇、咬唇等不良习惯

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关

四、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护

导读:最近天气干燥寒冷,经常暴露在寒风中的嘴唇成了“事故多发区”,许多人嘴唇脱皮、开裂其中有些人感觉嘴唇干就用舌头舔,结果越舔越干,嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”

不良习惯导致唇裂

二、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂

一、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加b族维生素的摄取