人物介绍：87年生的狮子座，天生吃货，交大医学院营养系科班出生，上海某医院临床营养科工作多年。结婚三年，为了避免变成高龄产妇，终于也决定跨入孕妈的行列，成了一个新入伍的老兵。第12周本周宝宝已经初具人形，是不是很神奇？这一周他又学会了一些新技能，他/她的手指和脚趾完全分开，还努力尝试着在你的子宫里踢踢腿、舒展舒展身体。而准妈妈这周则要要进行第一次产检和建档了，产检将成为日常生活中很重要的一件事，而产科医生也将为你和宝宝的健康保驾护航。“吸烟有害健康”这句话是每包烟上都必须印上的标记，然而这句话却并没有降低烟民买烟的热情，纵然知道其危害性，但该买的该抽的却仍是我行我素。对于普通烟民的行为我们不做过多赘述，这里要讲的是各位准妈妈。准妈妈可以喝咖啡，准妈妈可以有各种奇葩的饮食习惯，准妈妈可以化妆，但独独吸烟，准妈妈是绝对不可以的。一手烟所谓一手烟，指的就是抽烟者所抽之烟。对于普通人而言，抽烟就有着诸多危害，而孕期抽烟的后果就更严重了。除了可能会导致流产、早产、死胎等诸多不良妊娠结果外，还可能会导致先天性心脏病、视网膜病变、唇腭裂等全身多个重要器官的发育畸形。在孕期吸烟的麻麻基本就是在用宝宝的生命换取自己的一时之快。对于这样无知无畏、不负责任的“勇士”，狮子麻麻表示非常无奈非常惋惜。whenyousmoke,yourbabysmokes……二手烟世界卫生组织对“二手烟暴露/被动吸烟”的定义为：不吸烟者每周平均有1天以上吸入烟草烟雾15分钟以上。年中国控制吸烟报告指出，目前我国人群中遭受二手烟暴露危害的人数高达7.4亿，有超过一半的妇女每天生活在二手烟雾环境中。关于这个狮子麻麻有话要说了，我们知道孕期不能喝酒，因为对宝宝有害，我们知道孕期不能抽烟，因为这是对自己和宝宝极大的不负责任。但是你周围的朋友和家人知道吗，如果他们在你面前抽烟，危害也会大得超乎想象，甚至从某种意义上说不输于自己抽烟。吸二手烟对胎儿及母体的危害：致癌在二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到孕妈妈和胎儿的正常生长机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。胎儿猝死孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，可能会因此而导致早产，或者导致胎儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。兔唇吸二手烟会导致新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高，孕期受烟酒刺激可造成遗传基因的突变，影响胚胎颌面部的生长发育，引致宝宝兔唇、缺嘴、豁嘴等，甚至还有可能会胎死腹中。习惯性流产烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力、线性游动能力及精子穿透卵子的能力均有影响，导致生成的受精卵有缺陷。香烟的有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，流产，就算最后没有流产，也有可能会出现各种畸形症状。妊娠合并症二手烟还是导致孕妇发生妊高症的主要原因，同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素，比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等，这些都与二手烟有着直接的关系。无脑儿烟中的有害物质通过母体作用于胚胎或胎儿，导致胎儿的神经管闭合不全，大脑、头皮、颅盖骨缺失，或仅有基底核等由纤维结缔组织覆盖，俗称无脑儿，这样的婴儿出生后无法生存，即使存活也只是暂时的。二手烟的受害群体是最最庞大的，也是很多孕妈日常生活中最难避免的一种伤害。但为了自己和宝宝的健康，狮子麻麻还是要建议各位准妈妈们少去人多拥挤烟民聚集的地方，周围的同事朋友如果抽烟的话也记得及时提醒，大声说——不！三手烟除了二手烟，还有三手烟，你没有听错，不是三手的包包，是三手的烟。什么是三手烟？三手烟是吸烟留下的最后一种固体，其中含氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等多种有毒成分。三手烟在哪里？墙壁、衣服、椅垫、地毯，甚至吸烟者头发和皮肤上都会有三手烟的踪迹。三手烟意味着什么？如果说孕妈的同事朋友只需做到不在孕妈面前抽烟这么一点，我们抽烟的粑粑，家里的长辈就更需留心，不要在家里抽烟，抽完烟即使已经开窗散味，但三手烟的危害仍然会存在，家里的家具、衣服，甚至皮肤都会成为三手烟的据点。而更重要的是三手烟不但对孕妇是一种威胁，对新生儿也是一种健康威胁。这也就意味着从现在开始，粑粑不但不能在家抽烟，而且抽过烟后最好也不要立刻拥抱准妈妈和宝宝，最好洗手换衣服后再做这些亲密举动。说起来容易做起来难，对周围满满都是烟民的宝妈来说，为了自己和宝宝的健康真的有很多“不”需要鼓足勇气说出口。当然啦，你还有一个解决方案，那就是默默的在朋友圈里转发一下狮子麻麻的这篇文章，彩色领子一划，让他们自己学习自己领悟去吧。
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