睡前做个唇膜每天晚上在睡觉之前

所以,在春天的时候最好是多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或者是多喝一些白米粥、浓茶,这样也可以清除内热,或者用百合煮汤或沏水喝效果也不错

防止干唇,饮食要注意

戴口罩可以保持嘴唇湿度

如果想解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也是可以起到很好的效果的,尤其是平时需要骑车的人,戴个口罩不仅可以抵挡室外的风沙,而且还能保持嘴唇的湿度,以免嘴唇出现缺水、干燥状况

睡前做个唇膜

嘴唇还可以反映出一个人的脾胃的健康状况,如果是在饮食上偏爱吃热性食物,同时冬天的屋里有暖气,人的体内又有内热,时间长了嘴唇就开始变得干燥起皮了

唇部的肌肤处于干燥状态的时候,很多人都会习惯性的去舔嘴唇,总觉得这样就会让嘴唇变得湿润不干燥了,殊不知,这种习惯对唇部肌肤是有伤害的当不自觉的用舌头舔嘴唇时,所带来的水分在短时间内就会蒸发,这样就会让嘴唇变得更干燥

每天晚上在睡觉之前,可以先拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后在用手指轻轻的按摩唇部肌肤,或在睡前将橄榄油涂抹适量在嘴唇上,时间大约在20分钟左右就可以了,这样就可以让嘴唇充分的滋润,然后把橄榄油擦净;或者是把少量的奶粉用水调成糊状,把其厚厚的涂在嘴唇上,晚上充当唇膜使用,这些小方法都能起到保护嘴唇的作用(.:杰瑞)