要注意了,口干舌燥并非上火

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寒冷的季节会给人带来一些不便，昨天的一场降雪，银装素裹的世界让人赏心悦目，但也会带来一些烦恼。随着冬季的来临，气候多风干燥，很多人容易出现口干舌躁的情况，可是很多人苦恼的是：为什么我不停地喝水还是无法缓解口干唇裂呢？今天，医院医院内科医生薛卫霞帮您分析一下。口舌干燥、口唇干裂的直接原因就是大家口腔分泌的粘液，不能够濡养口腔的器官而出现的这些症状，也就是老百姓讲的“上火”。针对口唇发干、起皮干裂，您切忌频繁地舔舐口唇，甚至用手撕扯干燥的唇皮，因为那样做极易引起口唇出血，甚至口唇炎。这时候最好的办法就是用温水充分的湿润口唇，使其角质软化，最后涂上润唇膏就可以了。平时在日常生活中，要合理的饮水：应当每次少量、每天多次，保证约ml的饮水量；要多增加新鲜蔬菜和水果的摄入；在饮食方面，对辛辣、刺激、油炸食物尽量不吃，切记烹调过程中放入盐分过多。提醒您需要注意引起口干的一些其他疾病：1.如果口干伴有多尿、消瘦、食量增加，应注意血糖的问题，医院监测血糖情况；2.如果口干合并有发烧、恶心、呕吐、腹泻、皮肤干燥，这是脱水的表现，应当及时补液，查明病因；3.如果口干合并咽干、眼干、鼻孔干燥，有关节疼痛，甚至有腮腺、淋巴结肿大，这时候需警惕干燥综合征，及时到风湿免疫科室就诊；4.如果口干，但有多汗、怕热、可看到甲状腺肿大、突眼，需要查一下甲功，排除甲亢可能；5.如果口干伴有头晕、耳鸣、乏力、面色苍白，这时候需要注意是否有贫血，完善一下血常规就知道了。