一怀孕，感觉彻底和美食无缘了。老人在身边是千叮咛万嘱咐这个不能吃那个不能碰，牛肉吃了娃娃皮肤黑，羊肉吃了发羊癫疯，兔肉吃了得兔唇，到底这些说法有没有科学依据，怀孕后真的不能碰这些美食了吗？
答案显然是假的，这些谣言毫无科学依据。
牛肉富含人体所需多种营养元素，有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，能提高身体的抗病能力，是非常适合孕妇食用的。宝宝出生肤色是有父母
羊肉含钙丰富，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，不过容易上火，孕妇要少吃。吃时要煮熟透。
兔肉营养价值高，富含优质蛋白和矿物质，而脂肪、胆固醇含量低，可预防孕期高血压。兔肉中钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍，兔肉肉质鲜美，易消化，是孕妇的补钙佳品，对胎儿牙齿、骨骼发育有好处。兔肉虽是大补的食物，但是味甘、性凉，孕妈妈不能多吃，所以妈妈不必担心吃了宝宝会长兔唇。
兔唇即唇腭裂，造成新生儿唇腭裂的原因，主要有两方面。一方面是遗传因素，一般有家族出生缺陷史的夫妇生出缺陷儿的几率更大；另一方面是环境因素，母亲在怀孕期间感染病毒，接触X射线、激素或抗肿瘤药物、烟酒刺激等，都可能导致畸形。现在环境污染、装修污染、辐射等，也是罪魁祸首。
我们都知道天后王菲二胎李嫣出生就患有唇腭裂，难道也是因为怀孕期间吃了兔肉吗？究其原因，可能是王菲高龄产妇，加上长期抽烟、喝酒、熬夜、压力大导致的。
孕妈妈们在怀孕期间要定期做好产检，其实大部分出生缺陷都是可以在产检中检查诊断出来，早发现能及时干预，而不要听信谣言，我们要相信科学。孕育健康的宝贝。
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