准妈妈经常喝一种饮料，宝宝出生后大脑发育

准妈妈不少人都是咖啡爱好者

还有一部分是咖啡狂人

怀孕了能否喝咖啡

是经常被问到的问题

怀孕到底能不能喝咖啡？

研究发现，在怀孕前三个月每天摄入三杯咖啡的孕妇，其胎儿患先天性唇裂（兔唇）的概率要比不喝咖啡的孕妇高1.39倍，而每天摄入超过三杯咖啡的孕妇，胎儿的发病率会增加1.59倍。

现如今喝咖啡已成为一种时尚，但怀孕后还能不能喝咖啡呢？

答案是可以喝，但是一定要限量。

孕妈每天咖啡因的摄入量不要超过毫克，也就是说每天不要超过毫升的美式咖啡。因此，怀孕后可以喝咖啡，但一定要控制量。

隐形的咖啡因也要注意

另外需要注意的是，不仅仅是咖啡里有咖啡因，茶水和其他饮料里也有咖啡，以下的表格里列举了咖啡和各种饮料里咖啡因的含量。看了以后，大家就可以放心选择小酌了。

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编辑：莫莫美工：福晓

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