北京中科白癜风医院爱心公益 http://pf.39.net/xwdt/170110/5197605.html
昨天是李嫣的14岁生日，李嫣自己一大早就开始发文晒照为自己庆生，并且还写道“我已经14岁了”。今年的王菲也是陪伴李嫣庆祝生日，在这么一个巨星“母亲”面前，李嫣的气势却一点没有输。
王菲跟李亚鹏两人都是比较知名的娱乐明星，可是他们生下的女儿李嫣，却在第一时间都上热搜，却是因为她身患残疾。由于在王菲怀孕期间身体里营养供给不足，所以说李嫣生下来便有先天性兔唇。她的成长是非常艰辛的，在一台又一台手术中度过。
晃眼14年过去，兔唇女孩李嫣长大了，现如今也是在国外的名校读书，看的出来，她本人非常的自信，并没有因为自己得过兔唇而自卑。不仅如此，在父母的教育下，她学习成绩也是非常好的。现如今已经14岁了，当看到她的近照后，浓妆艳抹美到认不出来，跟刚出生的那个小婴儿有很大的差别。[1]
即便是她从小有过兔唇这样的经历，可她本人面对自己的过去，也是非常的从容。在李嫣身上完全看不到13岁孩子的身影，反而像是一位已经成年了的大姑娘。
所以这是自信在个人身上作用力的体现了。有句谚语是“九年不鸣，一鸣则惊人，”这是一种带有东方色彩的哲学。而今天，在社会飞速发展，对外开放不断扩大的时代，我们重新审视，问题可能就出现了，为什么九年不鸣?为什么一鸣就必须惊人，而且，时代的发展还能等你九年吗?
其实，不是不想三年就鸣，一语道破，是缺乏自信，太看重所谓的面子而已。让我们回到身边熟悉的生活环境，可以清楚地看到受这种陈旧的传统观念影响也不乏其人，有的同学面对教师的课堂提问，躲躲闪闪，噤若寒蝉，即使站起来发言也是嘤嘤嗡嗡，虽然嘴里念念有词，但从头至尾不知所云。仿佛是恐惊天上人。更有甚者，上台领奖本是崭露头角，引以为豪的好事，却连头都不敢抬，仿佛是在干天下头等丑事，凡此种种都是缺乏自信的典型表现。
我们经常讲中西合璧，率直的个性、大胆地表露正是我们所必需滋补的成长元素。还记得四字口诀：“动、静、抑、扬”，这里需要你做到的是“动、扬”二，要学会自我表扬，要敢于主动表现，抛弃一个怯懦、畏缩的旧我，重塑一个充满自信、充满活力的新我。
其实感觉李嫣的经历和安意如也比较像。因为身体原因，安意如从小腿脚不便，却坦言从未因此产生过自卑心理，也很积极乐观地面对生活，更自曝打从出家门就遇见了要相伴一生的人。但她以自信为利器，打造出一本本属于她的书籍堡垒。她不囿于自己的腿脚不便，没有自卑，经常旅游看书来拓宽自己的见识。
在新书《千山之外》的采访中，她说，人可能越缺什么就越想得到什么，对她来说，她希望能去到更多的地方，去看看书里作者写的，跟她自己理解的是不是一样。而且旅行带给了她太多的灵感，《日月》里就描绘了很多她在旅行时看到的东西，比如凌晨的大昭寺里很多人诵经、转经的画面。到了现在这个阶段，安意如告诉王江月，她的旅行和写作是相互滋养的，她要保持自己每一次旅行的觉知性，不带任何目的地去汲取各种美好的景色，或者是动心的瞬间。[2]
我们可以学到的，大概也是这种自信的态度吧。得到的都属侥幸，失去的理所当然。“我的人生本应该是一片废墟，现在废墟里起了个别墅，我已经很开心了。”自信与热爱生活，便每天都旭光和暖。
自信相关图书推荐
1
《自信力》
作者:[英]罗布·杨出版社:人民邮电出版社
自信是人生成功与幸福的先决条件，然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信，《自信力：成为最好的自己(第二版)》通过生动的案例和条理清晰的论述，结合运动心理学和积极心理学等心理学知识，总结出了一些技巧和练习，以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑立自信，在生活中收获更多美好。
罗布?杨博士是顶尖的商业演讲家，心理学权威人士，业内领先的咨询公司——创意空间总裁。从商业领袖、体育明星，到媒体明星和音乐家，都接受过他的专业培训，得益于他的指导。另外，他还是CNN、ITN、BBC《老大哥》、《工作午餐》等超高收视率电视节目的特约专家，著有国际畅销书《你是一只黑天鹅：人格优势决定成败之路线图》（Personality）和《额外的百分之一：小的改变造就杰出人才》（TheExtraOnePercent:HowSmallMakeExceptionalPeople）等。
2
《自信的秘密》
作者:[美]罗伯特·安东尼
译者：卢晓兰
《自信的秘密》主要内容：人生不应该是这样！与其他人一样，只要掌握了绝对自信的原则，你也可以创造属于你自己的成功故事。罗伯特·安东尼博士在《自信的秘密》中透露了他在众多研讨会上传授的秘诀，它们已成功地改变了数干人的命运。成功的商务人士、优秀的运动员以及显赫的社会名流等，他们都深知“自信的程度决定成功的高度”这一真谛。而现在，你自己也能掌握自信的秘密了！
让罗伯特-安东尼博士以循序渐进的方式，引领你走上一条有助于你在人生各领域——事业、家庭、爱情、财富、身体和心理健康——树立起绝对自信的道路。最终，你会发掘出一个崭新的、积极向上和自信飞扬的自己！
罗伯特·安东尼博士，曾经为许多成功人士出谋献策。在过去的30年里，他一直致力于人类意识的研究，并获得了美国西太平洋大学行为哲学系的博士学位。曾从事精神治疗师、NLP执业者、催眠师、个人表现培训师和教练等工作。安东尼博士获得了美国催眠协会认证，接受过高度专业的能量疗法培训。是美国综合能量心理学协会的成员之一。与其他“意识行为”和“自我提升”专家不同的是，安东尼博士从未大张旗鼓宣传自己，为自己谋取名利。相反，他选择“每一次只安静地改变一个人”。
3
《自信社交》
作者:迎刃
出版社:中国铁道出版社有限公司
本书并非和市面上的沟通书籍那样，只给你一套解决沟通的方法，而是希望是通过自信心态与沟通能力的综合提升，为了你带来突破原有生活、工作圈子的藩篱，帮助你活出多元化的精彩人生，给你带来一种积极成长的自我提升思维观念。
我发现很多内向，自卑，不擅长言辞的朋友，会很羡慕那些外向活泼，积极开朗的人，很疑惑，为什么这些人社交沟通时，这么会聊天，这么自信？似乎觉得自己没有那个命，天生就是如此，自己没救了，又感觉自己想学也学不会。
这其实是一种“定型心态思维”，限制住了你的自身发展，在你的思维模式里，习惯了每次遇到一个挑战、阻碍，都会本能的想要避开、放弃，因为你觉得我再怎么努力都是徒劳无功，既然没意义，那我又何必花力气呢，不如做条咸鱼好了。
其实很多成功者，之所以能逆袭，并非他们就是天赋异禀，而是他们有种“成长心态思维”，也就是说，他每次面对挑战困难，首先不是想到逃避，而是采取积极正能量的心态，他会想，这个问题能不能解决？该如何解决？然后就展开行动，去尝试各种解决办法，或向能帮助他的人求助。面对挫折，不会轻易放弃，他认为每次付出的努力，都会有一定的回报，即使最后没成功，也是不错的一次经验积累，正是这样的正向思维+行动+结果，给他带来了更多的成长经验，每一次成功或失败都会加强他的自信心，他相信自己能搞定。
也就是说，你看到很会聊的人，其实并非天生，绝大部分是后天养成。都是从娘胎出来的，会说话都是父母天天潜移默化的教授，看书识字朗读不都是后天上学教的吗？而之所以有人更擅长，要么是从小就有这样的学习教育环境，逐步形成了能聊的能力；要么就是和很久以前的我类似，在成长过程中，发觉自己太内向自卑嘴笨，不希望自己这样困顿一辈子，希望能和想认识的人，轻易的就聊上，并能成为朋友，包括谈男女朋友，于是奋发图强，通过各种学习训练，最后改变的。会聊天是用一辈子的，为什么不学好一点呢？
4
《做更自信的自己》
作者:[英]保罗·詹那
出版社:浙江大学出版社
我们缺乏自信的根源，在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手中，过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而，建立自信其实是一件你能够独立完成的事情，这本书就是要告诉你该怎么做。
《做更自信的自己》写给每一位渴望变得更自信的读者。它将古老的冥想技巧融入时下流行的认知心理学，针对每一种“自信缺乏症”辅以粉碎消极思想的实践练习，从而将“构筑自信”变成了一门可以边阅读边实践的积极心理学。
它教你如何轻松并不失风趣地与人交谈，如何坚定自信地做自己，如何面对恐惧，如何以良好的心态面对负面评价，如何自信而迷人地与异性相处，如何冷静地赢得辩论，如何自信地领导等等。无论你是自信心严重缺乏的“重症病患”，还是只在某一方面不够自信的“轻度患者”，你都能在书中找到提升自信的具体方法。
参考资料：
[1].王菲之女：13年过去了“兔唇”李嫣长大了，现在怎么样了？快咨询
[2].畅销书作家安意如：人生本是废墟，成名没有改变我搜狐
图源网络，侵删
点击知其鳄小铺即可跳转至书店进行相关图书购买
往期推荐
她是全世界女性的骄傲，她的成功是女性发展的里程碑，她的名字叫潘多
十年前的今天，苹果代替微软成了世上最大的科技公司，而如今....
年了，你们的自由职业者梦想实现了吗？
年的今天，作家萧红写出了她的第一部短篇小说。
原来市面上这么多有关二十四节气的好书，却鲜为人知
知其鳄
身边的书店
买书\卖书\交流\好物
长按
当前时间： 
E-Mail: