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包头市教育局临时放假紧急通知

临时放假紧急通知

按照包头市气象台年3月14日23时50分发布沙尘暴橙色预警信号：预计未来6小时内全市大部地区将出现强沙尘暴天气（能见度小于米）并持续，阵风8-10级偏北风，请做好防御。经市教育局党组研究，决定全市幼儿园、小学、初中3月15日放假一天，高中学校3月15日上午先放假半天，视情况再定。望全体家长周知。凡未接到通知的家长送学生已到校请学校妥善安排，保证师生校内安全。住校生请学校安排上好自习，并取消所有户外活动。

没有一点点防备沙尘就这么来了今天早上一睁眼看到窗外已被扬沙所笼罩包头市气象台已于昨晚23时50分发布沙尘暴橙色预警信号注意！注意

沙尘暴来袭

沙尘暴对人体的呼吸系统危害最大，浮尘中大量悬浮的颗粒物，尤其是细小颗粒最易被吸入呼吸道深处，导致呼吸系统疾病。

沙尘暴天气首先要挡住沙尘进入体内，做好如下防护工作：

1.尽量减少出行，在室内时关闭好门窗，避免沙尘暴露。2.出行时注意佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，正确使用，减少吸入体内的沙尘。此外，可选用防风眼镜保护眼睛，选用时注意眼镜透光要好，不妨碍正常观察路况。

3.不要在广告牌下、树下行走或逗留。开车时不要赶路，应打开示宽灯、雾灯、尾灯，降低车速，多鸣喇叭以警示前后左右车辆。一些小型车，尽量减少并线行驶，防止被大风吹出道路。注意避让大货车，远离阳台和广告牌，空调要使用内循环模式。

4.一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。5.外出回到家后应用清水漱口，并仔细清洗鼻腔，可以用鼻子轻轻地吸入清水，然后再把清水擤出来，用以保持鼻腔的清洁，既能清洗鼻腔，阻挡颗粒物进入肺部，又能刺激经穴，调节生理功能，保护鼻子。及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

6.沙尘暴天气通常空气干燥，多喝水多吃水果。沙尘天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就“上火”，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。建议多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

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图文｜高新四中

编辑｜张璐