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进入秋冬季节以后，天气逐步变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，乃至有人因此而引发唇炎和疼痛。那末，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮乃至出血是什么原因呢?很多人都把缘由归结于天气的干燥，不过除天气干燥外，人体本身的缘由，和人们的一些不良习惯也会致使嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮是什么原因?

天气干燥、缺少水份

常见季节性，秋冬干燥的季节尤其明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水份，致使了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水份致使的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

身体缺少维生素

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄取量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少许发育不全的皮脂腺来保持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄取量不足，就会干燥开裂。

唇炎

如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺少、消化不良引发的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。

唇炎常常在年轻人中多发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会致使疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，构成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会致使嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长时间不愈，医院救治，对症医治。

身体因素

对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引发的人体内组织液渗透压的下降，致使排水过量而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引发嘴唇干裂。

嘴唇干裂的平常护理有哪些呢?

不要总舔嘴唇

许多人都喜欢犯这样一个毛病，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇阔别干燥的困扰。却不知这类习惯对唇周皮肤是有害的。

在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，都可引发唇角发炎，这是由于在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的其实不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。由于当用舌头舔嘴唇时，所带来的水份会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水份，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这类“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的色彩。

唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪子仔细地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以避免撕裂嘴唇，致使疼痛、流血，乃至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少许奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

补充维生素

秋冬季节应多补充些水份，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食品，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，这些食品中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速减缓因缺少维生素而引发的嘴唇干裂。

另外，更要多喝水为双唇提供水份，少吸烟、少饮酒，尽可能少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食品，保持充足的睡眠。

长时间干裂需看医生

另外，专家还提示，嘴唇干裂有的时候不但仅是由于气候造成的，还有很多口腔、牙齿的疾病也会致使嘴唇干裂，引发唇炎。所以冬季在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长时间不愈，医院救治，尽早查清病因，对症医治。

唇膏每天最多涂3次

润唇膏是人们锁住嘴唇水份、保持其丰嫩柔滑的依赖品。但是，很多人乃至每隔几分钟就要涂一次。唇膏只能暂时减缓嘴唇干燥，并不能彻底解决这个问题。却不知，频繁地涂抹唇膏，不但不能保护干裂的嘴唇，反而会致使其本身的屏障能力下落，皮脂腺分泌减少，嘴唇更容易干。

唇膏中大都含有凡士林和矿物油，有的还含有色素，再加上其粘黏润的性质会吸附空气中的灰尘，“唇不离膏”将致使这些化学物质和灰尘入口，不利于健康。另外，有些润唇膏中含有甘油成份。甘油本身具有锁水功能，但超过一定浓度，则物极必反，浓度太高时，“锁水”变成“吸水”，嘴唇上的水份被掠走，就变成越“润”越干了。

因此，在用唇膏护唇时，每天使用最好不要超过3次。尽可能选择含水型唇膏，其滋润效果更好。在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，避免吸附的灰尘入口。晚上回家后，则可用香油润唇，因其不但具滋润防水功能，还不含任何对人体有害的化学物质。