枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”枸杞虽好,一定要会用,巧妙搭配功效翻倍。都看看吧,很神奇!
枸杞食疗配方
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草龙珠蜜汁枸杞子:
枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝克。以上各种用净水冲净,入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿,充实正气,补气养血。
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枸杞枇杷膏:
枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内,大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏,加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用,益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于虚弱,体质软弱患者。
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此外还有几个偏方:
枸杞酒(祛痘美白)。取枸杞克,白酒克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克。枸杞酒凝练枸杞全部精华,长期饮用,能有效滋润皮肤,减轻痘印,提高细胞吸收能力,睡前再将滨趣消痘凝胶均匀涂抹在脸上,达到延缓衰老、祛痘美白的功效。
枸杞粥(排毒)。优质枸杞50克,粳米克,洗净后同煮成粥,可作为每天早餐食用。能促进肠道蠕动,加快毒素排出,再使用滨趣面膜进行深层补水、收缩毛孔,最后使肌肤由内向外焕发青春,水嫩整个冬天。认准天猫哦~~
枸杞蛋(美容养颜)。鸡蛋两个,枸杞30克,洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳,放入汤内再煮,煮好后吃蛋喝汤,再用滨趣祛斑霜进行脸部按摩。连吃3-5天为一疗程,停一天后继续食用,一般3个疗程即可见效,可治标又治本的淡斑祛斑和预防长斑。
枸杞四季的吃法
春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。
夏天,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火,祛除口臭。对于那些因为口腔清洁不彻底,经常熬夜,肾虚气弱而引起口臭的朋友来说,以此凉茶再配合缇妍堂净气喷剂,能够轻松祛除口臭烦恼,保持清新口气一整天。
秋天,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,脚部脱皮,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。最有效的方法就是直接裹上一层滨趣脚膜,轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。上天猫搜索就行,足不出户,让你从头美到脚……
冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗预防因为严寒引起的一系列冻疮问题。小编在这给大家推荐氏云堂祛疮灵,滋润修复效果都非常好,药店和天猫都有卖的,常年备受冻疮困扰的盆友可以试试。
枸杞还能治病
1.用于预防女性妇科:
每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。房事过后用缇妍堂洗护护理液进行清洗护理,平时也尽量避免穿紧身牛仔裤,以免导致通气不畅细菌滋生。
2.用于治疗肥胖病:
每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,睡前再用滨趣秘制精油(淘宝)进行全身推拿式按摩,连续30天就可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。
3.用于辅助治疗鼻炎(鼻窦炎):
枸杞子克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可长期服用,能减缓鼻炎带来的各类不适反应,每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。睡前再喷一喷缇妍堂中草喷剂,一款特效的纯中药喷剂,轻松治疗各种鼻炎症状!天猫就可以买得到。
4.出汗多,狐臭:
每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。更减轻各种出汗症状,狐臭者再选用滨趣消狐喷雾喷拭,一日三次,连续使用7天,可轻松祛除身体异味。
5.夜盲,视力衰退:
枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。再用滨趣纤长增长素刷刷睫毛,使你的眼睛更加明亮动人。
6.治疗眼疾;
肝虚眼痛,见风流泪,云清遮眼,白内障等症:枸杞子克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。
7.枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤:
枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用。另一种方法就是每天三勺永兴合核桃绿豆粉,经天然工艺研磨而成的滋补粉,有效成分吸收起来比普通的滋补高达10倍,食补调养效果非常好,这才是真正的肾宝。老婆肾好,老公别想跑~~
8.枸杞安神可用枸杞桂圆粥:
取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好,宜常食。如果是气虚乏力、肤色不好的就吃上一两块“永兴合阿胶糕”,不仅美味可口,还能调气血、预防生理期絮乱、延缓皮肤衰老,天猫就有,认准永兴合!!!
9.枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞:
取枸杞克,羊脑一个,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。
10.枸杞乌发可选用枸杞核桃璞:
取枸杞克,核桃仁12个,小黑豆克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克,睡前再涂抹点康达泰中草发水,草本配方,不添加任何激素,温和护发,强韧发根,医院植发种发。
11.妊娠呕吐:
枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。至于怀孕期间的妊娠纹,去淘宝买支莱芙柔淡化霜,不但滋润皮肤,还能去除孕产带来的皮肤瘙痒问题,并且彻底地阻止妊娠纹的产生。一般坚持2周就可以明显消退。
12.慢性萎缩性胃炎:
选宁夏枸杞子洗净,烘干打:碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。
特别提醒有酒味的枸杞已经变质,不可食用。枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。
枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多反而会令人上火。
女性护理小知识
酒糟鼻:将橘核3克微炒至黄,晒干,研为末,核桃1个也研为末,一起用温酒调和,敷于鼻部。还有个更简单的方法就是直接使用氏云堂酒糟鼻,听说这款产品非常的好,专门治疗酒糟鼻的,如果您也有酒糟鼻可以试着用一下,效果好,质量值得保证。
汗毛浓密:汗毛浓密是女性的一大烦恼,不仅影响美观,还容易让女性产生自卑感,因此很多人都选择了激光脱毛,但激光脱毛不仅费用大,还有产生副作用的可能,小编还是建议去淘宝买滨趣剃毛膏,温和无刺激,还没有副作用。
丰胸:拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的,然而,人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒:积极行动,掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分!尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法,平胸的美眉推荐用滨趣塑胸霜,试试效果特别好用一个月就大了,自己去美容院或者天猫买,想大就大,大的漂亮!做女人挺好!
无痛治湿疹:《本草纲目》载:荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。湿疹病人取荔枝果肉烧水至沸腾,用毛巾沾至拧干轻拭患处,最后再选用天猫缇妍堂旗舰店的缇妍堂护肤乳膏抹均匀开来,草本配制,无任何副作用,轻轻一抹,湿疹马上好,一般人我不告诉他。
卫生巾:身为女生,每次都为选卫生巾烦恼,就一般超市货来说种类很多了,量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的,不用用丝宝,贴身的、侧吸护围的;要是量一般或者能够及时更换,缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和,不容易摩擦皮肤造成皮肤痒,最重要的是不含荧光剂,安全,姐妹在这方面还是得对自己好一些。
灰指甲:用米醋泡病甲20分钟左右,能有效抑制甲下真菌的存活,降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。想要彻底去除灰甲就试试天猫的缇妍堂甲清剂,每天早晚各涂一次不用包甲,很快就会恢复正常,我之前有3个灰甲,用了一段时间完全好了,没有再出现过,感觉很神奇,有灰甲的朋友试试!
生姜添醋去脚臭:很多人都有脚臭的毛病,可将脚浸于热姜水中,同时再加入有同样杀菌作用的醋,泡上15分钟,泡完后配上天猫的缇妍堂护足组合治疗,能除臭,半月便可告别脚臭。
鸡眼绝招:如果长得很多,又大,疼痛难忍,导致行动不便,那最好找抓紧治疗。在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的,不要受到挤压,一般是不会再复发的,不过只要您上天猫买缇妍堂祛茧剂就万无一失了,老中医保证纯天然中药提取配方,对付鸡眼特别的有效,好多人用过的都说好呢,只要每天坚持使用很快就会见效。
便秘痔疮:人体内的宿便堆积过多,压迫肠壁,导致肠道功能紊乱,肠蠕动变慢,排泄系统失调,从而形成习惯性、顽固性便秘。严重的还会引发各种痔疮问题,从而造成困扰!想要彻底去除痔疮三步走,第一步多吃开胃,助消化的水果;第二步多运动不要久坐不起;第三步将天猫店铺的缇妍堂断痔膏涂抹在病患处;坚持一个月,帮你轻松解决PP问题
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