科普孕妇吸烟对胎儿危害大快来看看孕妈

孕妇吸烟对胎儿的危害1、准妈妈吸烟导致胎宝宝死亡率增加。

2、准妈妈主动和被动吸烟对婴幼儿也有影响，不仅仅限于胎宝宝时期，在整个婴幼儿期甚至成年期都对健康有不良影响。

3、准妈妈吸烟可致胎宝宝宫内生长迟缓，新生儿出生体重低于正常同龄胎宝宝。4.14%胎宝宝早产的发生与准妈妈的吸烟有关，孕期吸烟的准妈妈发生早产的机会是不吸烟准妈妈的2倍，每天抽一包烟以上的准妈妈发生早产的概率是不吸烟准妈妈的3～4倍。

4、准妈妈吸烟会造成胎宝宝的多种出生缺陷，如神经管畸形，足内翻、唇腭裂、隐睾、大血管错位等。

5、准妈妈吸烟会增加自然流产率。吸烟的准妈妈比不吸烟的准妈妈增加80%的自然流产可能性，因为吸烟破坏胎盘功能，造成早期自然流产。

总之，为了下一代的健康成长，为了准妈妈自身的身体健康，每个准妈妈都应该自觉戒烟。同时要注意脱离吸烟环境，避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

有的孕妇怀孕以前已经有难易控制的烟瘾，怀孕后，为了胎儿的发育以及自身健康着想，不得不实行戒烟。孕妇戒烟应该注意以下几点。

1、提前计划。无论你采用哪种方法戒烟，你都要有充分的准备，你的烟瘾会随时复发。一般情况下，这种想吸烟的渴望平均只持续两三分钟，所以你只要做简单的准备就行。有的人会在这时候嚼口香糖、吃点零食，有的人则出门走走。总之，想一些办法，把你的注意力从香烟上转移开几分钟，就能帮助你抵制住香烟的诱惑。

2、从家人朋友那里获得支持。得到亲人和朋友的支持，可以提高你戒烟成功的几率。如果你有朋友或家人吸烟，请他们不要在你面前抽烟。如果你的丈夫也吸烟，鼓励他也戒掉这个坏习惯。二手烟对胎儿的健康也是不利的。而且一些研究表明，如果妻子和丈夫一起戒烟，妻子成功戒烟的几率可能会更高些。

3、和戒烟指导医生交流。无论你采取什么方法戒烟，及时和医生交流对你戒烟成功非常重要。医生可能会告诉你别的准妈妈是怎么成功戒烟的，或者至少可以给你非常需要的精神鼓励。

4、时刻提醒自己为什么要戒烟。在戒烟过程中，有一段时间你会感到痛苦不堪。作为准妈妈，你应该时刻提醒自己不吸烟的好处，你有着最好的戒烟动力——为了孕育一个健康的宝宝。相信自己，你完全可以成功戒烟。

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