一直以来我们都在强调二手烟的危害，但二手烟对孕妇的危害却有很多人都不了解，这无疑是孕妇致命的一点。它的有害物质之多，对孕妇和孩子的危害之大，你了解多少呢？
有害物质
有研究指二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、超细悬浮微粒（PM2.5）、钋-等超过种有害化学物质及数十种致癌物质，吸二手烟的人小便中可被检出尼古丁的代谢物。更值得注意的是，二手烟的有害物质往往比主流烟多，如两倍的尼古丁、3倍的焦油、5倍的一氧化碳、约50倍的致癌物质。
于孕妇与胎儿
孕期致癌很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中，而很多孕妇都不知道，这种环境对自己的健康以及胎儿的健康有多么大的危害。研究中发现，在二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。现如今已经有有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤，尤其是女性在怀孕期间由于体内激素的改变，这个时候如果吸烟或者是吸入二手烟的话，更有致癌的可能。因此专家提醒孕妇，在怀孕期间应该尽量的避免吸烟等不良的生活习惯，同时还要注意尽量的居住在无烟的环境中。如果家中有人吸烟的话应该尽可能的禁止，以免危害到腹中的宝宝，同时还可以有效的预防乳腺疾病。胎儿猝死专家指出，孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，不但会导致自身的身体机能受到严重的影响，同时还有可能会因此而导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。除此之外还有研究发现，孕妇在怀孕期间如果有吸烟习惯或者是长期处于二手烟环境中，就会因此而导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高，甚至还有可能会胎死腹中。可以说二手烟对孕妇以及腹中的胎儿危害都特别的大，孕妇应该尽量的远离这样的环境。同时还有报告指出，儿童暴露于二手烟中会极大的增加患有呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病的几率，因此为了下一代的健康，你必须要尽早的戒烟。妊娠合并症二手烟的最大受害者无疑是孕妇，孕妇如果长时间的处于二手烟的环境，不但会孕妇的身体组织器官会造成极大的影响，同时对胎儿每个阶段的发育都会造成极大的危害，就算最后没有流产，也既有可能会出现各种畸形症状。同时也有研究发现，二手烟还导致孕妇发生妊高症的主要原因，同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素，比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等，这些都与二手烟有着直接的关系。不仅如此，长期处于二手烟的环境还会影响到胚胎的生长发育，在胚胎发育这段期间任何一点不良的因素都是非常危险的。可以说长期接触二手烟不仅会影响到胎儿正常的生长发育，同时还有可能会因此而导致孕妇出现流产或者是早产等情况出现。由此可见二手烟对孕妇的危害有多么严重，因此孕妇在平四生活中一定要注意预防。
于孩子
哮喘：表现为反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，专家指出，被动吸收二手烟，对孩子的肺部造成伤害，这样的孩子患上毛细支气管炎、喘息性支气管炎、哮喘的可能性很大。哮喘的儿童在家中往往被动吸烟时间长，量大。
恶性肿瘤：恶性肿瘤发病率的上升，有三分之一以上与吸烟有关，主动吸烟与被动吸烟均会诱发癌症，而被动吸烟的儿童最易受伤害。医院儿童血液肿瘤科的白血病患儿中做了一个简单的调查，结果发现：60%以上的白血病家庭都存在“二手烟”污染问题。
智力低下：有些宝宝出生的时候甚是机灵，但是随着年龄的增长，越长越呆滞。到孩子上小学后，在幼儿园学过的知识一点也不记得了，有时候还会出现答非所问的情况。据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。
净化空气的植物
吊兰：一盆吊兰在8—10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器，它可在24小时内，杀死房间里80%的有害物质;吸收掉86%的甲醛;能将火炉、电器、塑料制品散发的一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。
虎尾兰：一盆虎尾兰可吸收10平方米左右房间内80%以上多种有害气体，两盆虎尾兰基本上可使一般房间空气完全净化，虎尾兰白天还可以释放大量的氧气。
芦荟：在24小时照明的条件下，可以消灭1立方米空气中所含的90%的甲醛。
当然，最好的方法莫过于爸爸戒烟。
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