人人都知道健康的重要性，也都希望自己和家人健康。可是，什么是健康？怎样才能使自己和家人保持健康呢？今天的讲座，就是要教给大家关于健康的一些基本常识和保持健康的方法，内容包括如何防病、如何治病、重要补充三个部分。健康，指机理正常，有健全的心理和社会适应能力。也就……【详细信息】

当年这对姐弟恋，也没有修成正果，谢霆锋转身娶了年龄相当的张柏芝，而王菲却遇到了李亚鹏。在遇到李亚鹏之前，王菲是高冷的、不食人间烟火的，和李亚鹏的结合，让世人大跌眼镜，有种仙女回归凡间的感觉。受了两次情伤的王菲，最终被“体贴和细心”打动，甘愿放下姿态，和李亚鹏交……【详细信息】

抖音公认最有气质的4大女网红，祝晓晗垫底，第一连王思聪都爱了最近几年，抖音以最快的速度发展成最火最受网友喜爱的小视频软件。而抖音上也有诸多网红相继走红，其中有的女网红更是被誉为是抖音最有气质的几位女网红。下面就为大家盘点一下抖音公认最有气质的4大女网红，其中祝……【详细信息】

下面来说一滴血检测的各项检查指标事实真相。血液粘稠度检测：准确率达95%。5%它可以受温度、运动量影响。比如做体力活的人血液比较活，流动速度快。阳气充足的人比坐办公的人血液活性更好。但是无论如何，血液中糖份高，或油脂高的血液不管血液活性再好，也只能看到细胞的侧……【详细信息】

枸杞原是名贵的药材和滋补品，现在已经是家家户户都买得起的东西了，而且很常见。据《本草纲目》记载：久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。可以说是长寿必备！枸杞这么好，那您真的会用吗？吃枸杞滋补可不是简单的泡水、干嚼就可以的……【详细信息】

我国是出生缺陷高发国家，神经管畸形是我国最严重和最常见的出生缺陷之一。在孕前及怀孕早期增补小剂量叶酸，可达到预防神经管缺陷发生的目的。我院已实施叶酸增补项目，为准备怀孕的妇女免费增补叶酸。那什么是叶酸呢？增补叶酸有什么好处呢？叶酸是新细胞产生和维持所必需的物质……【详细信息】

医学上认为女性最佳生育年龄在25-30岁之间，35岁以后就是高龄孕产妇了。虽然超过35岁以后怀孕出现并发症的几率稍高一些，但更多积极影响却超过了这些消极影响；需要提醒的是，40岁以后怀孕，宝宝患上遗传病的可能会大大增加，备孕时间也不能太晚哦。高龄孕产是不是一定……【详细信息】

每个孩子在成长过程中都会出现各种原因引起的发热，部分孩子发烧时，可能会存在高热惊厥，高热惊厥属于儿童常见病，好发于6月龄-5岁儿童，而且预后大多良好与乐观，但家长们往往会束手无策，非常焦虑。2月17日晚8点，医院内科医生薛茹冰将为家长们带来“儿童热性惊厥诊断与……【详细信息】

通过这些年来的科普宣传，备孕期和孕期都需要补充叶酸的医学知识几乎家喻户晓，孕妈妈们也不仅是知道而且非常重视。原本健康知识的普及是件好事，但不免也有了些担忧：比如部分商家为了达到高额的商业利润，神化了叶酸的功用、妖魔化了不补叶酸的害处，这些宣传实在不利于大众对叶……【详细信息】

预防出生缺陷日9月12日是预防出生缺陷日。为贯彻落实精准扶贫和健康中国战略，强化出生缺陷防治宣传教育，助力出生缺陷综合防治和健康扶贫，国家卫生健康委定于年9月12日在全国开展以“防治出生缺陷，助力健康扶贫”为主题的预防出生缺陷日主题宣传活动。科普时刻《《《向左……【详细信息】

枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到……【详细信息】

民族要发展，常识必掌握：苗族优生优育经验简述各民族的发展，是一个永恒的主题，苗族的发展也不另外。但苗族的发展依托什么？有的会说是教育，有的会说是经济，这些都有道理，但不是最根本最基础的条件。我们知道，一个社会的发展，其进步程度具体表现在生产力上，而生产力的背后……【详细信息】

夏季是个备孕的好季节，有很多的夫妻都会选择在夏季的时候备孕。但是在夏季备孕的时候也应该注意以下这几点：夏季备孕应注意不良因素关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次……【详细信息】

枸杞是十分有益的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法◆枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克。做法：1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出……【详细信息】

9月12日到9月18日是今年的出生缺陷预防宣传周，让我们携起手来，为防治出生缺陷共同努力，让每个家庭远离出生缺陷儿童，让生活更加美好和谐哦！！什么是出生缺陷？ 　　出生缺陷也叫先天异常，先天畸形。1一是指婴儿出生前，在妈妈肚子里发育紊乱引起的形态、结构、功能、……【详细信息】

产后护理师：专业讲述孕前、孕中、孕后常识大学一毕业就进了一家产后恢复中心工作，从护理人员到管理人员，在这行待了5年。今天刚刚办完离职手续，这五年，是我人生的一个蜕变，让我更清楚的知道了自己的人生路要怎么走。好~闲话少说，每天混八卦，看到那么多人为了个妊娠纹、剖……【详细信息】

第九期年8月24各位小伙伴，大家晚上好欢迎大家收听第九期希望在未来常识备考的路上帮助大家掌握更多的知识点语音版YUYINBAN文字版WENZIBAN维生素介绍维生素是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通……【详细信息】

怀孕期间，孕妈最常常提起的一个词，就是产检。因为跟宝宝之间隔着一层肚皮，准妈妈们了解宝宝的机会少之又少，产检不仅能给准妈妈带来宝宝的健康状况，还能通过先进的技术见证宝宝的成长，所以产检几乎是伴随着整个孕期，从孕早期的一个月一次，到孕晚期的一周一次。但是每次经过……【详细信息】

?点击枸杞产业信息 　　枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。 　　春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同……【详细信息】

每个年龄都有每个年龄女性的美，年轻时候的美是张扬的青春的，充满活力。可上了些年纪的女人则像是美酒或者清茶，有种沉实的美，更值得品味。世事都差不多明了，经历得多了，自然会有种宠辱不惊的自信和气场，比起年轻人要有味道得多，重要的是会变的更懂得爱自己爱生活，不做爱情……【详细信息】