百科秋季嘴唇又开裂了,怎么办四招立马

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点击上方“品茶论酒赏石轩”快速 　　秋天天气干燥，风沙大，空气水分要少，不少人都嘴唇都开裂了，多喝水的倒是可以缓解，但又免不了经常跑厕所，尤其是一些爱美女士，虽然有润唇膏，但是接吻的显得尤其不方便。

　　因此在这里向大家推荐几招，方便又实用，美容又养颜

1.银耳冰糖

做法：

①银耳放在温水中,浸泡约1小时后备用。

②将冰糖放入锅中煮至溶解。

③加入银耳，在蒸锅里蒸约1小时即可。

功效：能滋阴润肺、生津止咳，民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，还有滋补之效。

2.胡萝卜粥

做法：

①胡萝卜洗净切丝或小丁，用植物油稍稍煸炒。

②用粳米与水煮成粥底。

③粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。

④加入调味料和葱花即可食用。

功效：胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

3.川贝炖雪梨

做法：

①雪梨洗净对半横切，挖出雪梨心。

②川贝磨成粉，与冰糖一起放入雪梨内部。

③盖回雪梨上半部并用牙签穿联。

④隔水炖45分钟后即可食用。

功效：有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

4.黄瓜猕猴桃汁

做法：

①黄瓜洗净去籽，切成小块；猕猴桃去皮切块。

②放入榨汁机，加适量凉开水搅拌均匀。

③加入适量蜂蜜即可食用。

功效：黄瓜性甘凉，清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，二者合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

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