正确使用护唇膏或蜂蜜在嘴唇干燥尚未蜕皮时

(:叉叉)

维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切

按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环

及时补充维生素

在嘴唇干燥尚未蜕皮时,可以用唇膏湿润,一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜,以保持嘴唇湿度,避免因缺水引起干燥也可以睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净,作为日常护唇护理对此建议,在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋、白萝卜等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素同时,应多吃一些含维生素b2的食物食物中以动物肝、肾、心等维生素b2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素b2

天气干燥,机体内外均容易缺少水分,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生

正确使用护唇膏或蜂蜜

经常按摩嘴唇

及时补充足量的水分