二胎备孕要做些什么准备

　　　　　　

现在二胎政策开放啦，一女一子便是好！所以，许多家庭都想再来个二胎，但是二胎要做足充分的准备呦，如果想要再怀个宝宝，这些准备一定要做好啦！

　　　　　　做个全面的检查

孕前检查主要是检查女性身体是不是患有不适合怀孕的疾病，如果有要及时治疗。

［小编提醒：二胎一般不会像头胎那么重视，但是几年之间可能身体又有了新变化，还是检查一下比较放心一些。］

遗传检查

检查染色体、血型、进行基因分析;

生殖器官检查

解子宫、宫颈、卵巢、输卵管的情况;

感染检查

白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，

HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;

内分泌检查

查甲状腺功能、血糖、性激素;

免疫检查

查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、

抗子宫内膜抗体、狼疮因子等

　　　　　　服用叶酸女性备孕期增补叶酸预防胎儿神经管畸形的效果已被公认；备孕期增补叶酸还有可能预防其它出生缺陷，如先天性心脏病、泌尿系统畸形、肢体短缩畸形、唇腭裂、先天性肥厚性幽门狭窄等。年，美国疾病控制中心根据英国医学研究会及其他研究结果，建议有神经管畸形患儿生育史的妇女每日增补4mg的叶酸，以预防神经管畸形的再发。年，加拿大医学遗传学学会建议，具有生育神经管畸形患儿高风险性的妇女，在计划怀孕或有可能怀孕的情况下，除了平衡膳食以外，每日增补最低0.8mg。年，美国健康与人类服务部公共卫生司建议所有育龄妇女每日增补0.4mg叶酸(最高不超过1mg/d)，以降低生育脊柱裂和其他神经管畸形患儿的危险性。我国卫计委推荐预防神经管缺陷初发的叶酸剂量为0.4mg/d。常规补充叶酸可以把神经管缺陷的风险降低50％～70%，尤其是那些缺乏蔬菜水果的北方地区。

［小编提醒：备孕女性提前3个月服用叶酸，远离不良的生活习惯，并坚持做适当的锻炼，夫妻一起锻炼效果更好，提高身体素质以确保精子的质量。］

　　　　　　体重保持在理想的范围如果你的体重指数超过24，那么你属于肥胖人群，你需要减轻体重。

体重指数=体重（公斤）/身高（米）*2

合适的体重对你自己的健康、对宝宝的健康以及对分娩都是安全的。肥胖的准妈妈，易发生妊娠期糖尿病，胎儿也可能长得过大而导致难产。

如果你是过瘦的，体重指数少于18，那么你也要适当增加体重，足够的脂肪储备才容易怀孕，孕期也才能给孩子提供足够营养和保护。

常见的问题1.剖宫产后再次怀孕的间隔时间？小编回答：如果年龄比价小，可以间隔时间长，如果年龄偏大，剖宫产一年就可以再次怀孕。2.孕前需要补牙么？小编回答：要做牙齿的检查，是否需要拔牙补牙以口腔科医生建议为准，至少需要进行一次洁齿。3.有阑尾炎的需要在孕前手术么？小编回答：孕前有急性阑尾炎需要手术，没有手术指征不需要预防性切除。4.还有那些疾病需要提前处理的？小编回答：孕前需要处理的疾病包括很多，高血压、糖尿病等。病毒感染如丙肝梅毒孕前可以治愈，艾滋病乙肝孕前要查病毒载量，特别高的需要抗病毒治疗，减少母婴之间的传播。

如果这些准备都做好了，可以解除避孕措施，保持每周1～2次性生活，排卵期前后，每1～2天一次性生活，以增加怀孕的概率。

做好一切准备后

安心准备宝宝的到来吧。

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