当我们还年轻

我总觉得，舒适安逸，悠闲的生活，对于年轻人而言，其实是一个隐匿的巨大而舒适的泥潭。

当我们沉溺于这舒适的环境中，惰性就会像一只毛毛虫，偷偷地将年少的梦想和激情蚕食，岁月终将棱角磨平，生活的琐碎与繁杂足以压垮横在你心头的最后一根稻草，直到你对生活完全缴械投降，日复一日，过着“差不多”的生活，心想大家不都是这样吗？然而，当你久居泥潭，压抑苦闷压得你终于喘不上气，而你却早已无法自拔，眼睁睁地看着自己的脚步逐渐滑向中年发福的肚腩，甚至老年佝偻的背影，你满心惶恐，却发现自己早已丧失了奔跑甚至疾走的能力。

于是，只能越陷越深，任凭泥污湮没，却摆出一副悠然自若的姿态，仿佛早已活了个明白，安慰自己，平凡是福啊！这种平庸而危险的想法一旦占据我们的意识，原本属于青年人的朝气蓬勃会渐渐被懒惰蚕食乃至湮没，无所作为而在不知不觉中退步甚至堕落。

鉴于此，以上这些我们都应该完全地摒弃，时刻警醒告诫自己，业精于勤荒于嬉。陈独秀说：“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”所以当我们还年轻时，应牢牢抓住眼前大把的时间做一些有意义的事情，健康的体魄及充沛的体力允许我们完成许多高强度的工作。比如，在医院的规范化培训生活中，你可能需要跟着外科老师进手术室，在一台唇腭裂手术中做助手，除了全神贯注盯紧手术过程，还需要完成传递器械，术中拉钩，甚至简单的缝合，换药等基本的工作。有时初诊的病人较多时，可能需要和老师一起加班，直到将手头的病人全部处理完毕，可能会错过午餐和晚餐，身体或许会有些饥饿和疲惫，但是满满的充实感会让你觉得生活充满了意义。你会对某个病人的每次就诊的情况了如指掌，你会知道他详细的治疗方案及每次治疗后可能出现的不适和相应的预防措施，或者当患者复诊时出现急症你会从容不迫地做出相应处理。每一次患者焦虑痛苦的神情到满意欣慰的变化都会是丈量你不断反思与进步的刻度。

当我们年轻时难免有时会有些心浮气躁，医院生活偶尔会有些枯燥乏味。我们可能会渴望“书生意气，挥斥方遒”的豪气冲天，迫切希望自己得到认可；同时也可能会被周围或明或暗的糖衣诱惑吸引；或者疏于自律，空有夸夸其谈而鲜有行动。《论语》中曾子曰：吾日三省吾身。我们必须时时警戒，经常反省自己，端正态度，才能不断提高进步。只有踏踏实实，勤勤恳恳，没有丝毫懈怠，认真完成手上的每一份工作，日复一日，年轻的生命才会逐渐成熟稳重。在很多年前，著名的心理学家WalterMischel曾经做过一个著名的棉花糖实验。她召集了数百名4岁儿童，让他们待在一间屋子里，房间内桌子上有棉花糖和饼干。教授告诉孩子们，她会离开片刻，桌上零食大家可以吃掉，但是如果等她回来再吃则会有双倍的奖励。教授离去后，有的孩子迫不及待的吃掉了属于自己的零食，而有的孩子则安静等待20分钟后获得双倍奖励。而有趣的是，若干年后，教授发现当初那些不擅长等待的孩子普遍有行为问题，成年后更容易放纵自己，体重超标甚至沾染毒品；而那些耐心等候的孩子们则普遍有较强的自律性，更擅长应对各种压力环境，获得较高的SAT成绩，普遍获得更大的成就。在生活中，我们很容易听到美化堕落、懒惰、放纵、来让自己心安理得漂亮言辞，但是当无数个0.9甚至0.5累积相乘时，类似于多米诺效应，你的人生会不断贬值。康德说，自律，使我们与众不同。所以当我们能够严于律己的时候，头脑往往更理智清醒，督促我们不断进步，更加优秀。

马斯洛的需求层次理论将人的需求从低到高依次分为：“生理需求”，“安全需求”，“爱和归属感”，“尊重”和“自我实现”。显然，我们除了一些基本所需外，还应该有更高的追求。因此，当我们年轻时，应该着手于对自己的生活简单规划，让每一天都充满意义。让自己忙碌起来，充实起来。就像王健林讲的那样，先定一个能达到的小目标，逐渐实现自己心中所思所想。当然，那些只







































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