干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状，但一般的嘴唇干裂都可以用简单的居家方法处理。
干裂嘴唇护理常见方法
1.多喝水每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。
2.不要舔或撕干裂的嘴皮这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。
3.为嘴唇去角质在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇，你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法：利用食盐或砂糖摩擦，取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。用去角质刷，最简单的去角质刷就是你的牙刷，不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
4.使用软膏留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串，成分名称你还念不出的润唇膏。维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。不要用口红，口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前，也要在唇上涂抹药膏，以作隔离。
5.补油在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的及其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。这几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油、橄榄油。
6.唇部不适应及时采取缓解措施如果你微笑时嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒缓不适。这是几个小建议：用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适；在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛；在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。
7.化学护肤品不宜过量使用不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。
8.调整饮食可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。
9.使用不含氟的牙膏有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。
10.在家里或办公室里放一个增湿器冬天使用室内暖气会令空气湿度降低，使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。
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