身体铁不足，易变黄脸婆这3个症状可以看

导语

许多女性朋友发现到了一定年龄，脸色会越来越黄，脸部不再像年轻的时候鲜红娇嫩，变成名副其实的黄脸婆。

来源：网络

　　3个症状看出你是否缺铁性贫血：

　　1、指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥。运动就会心跳加快，出现严重贫血的女性可导致充血性心力衰竭，甚至可能会产生浮肿。

　　2、经常会有耳鸣的状况，头晕也频繁，运动容易气急，心悸，头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸甚至心绞痛。缺铁性贫血的女性还可能会出现闭经，月经不调，怕冷等状况。

　　3、面色不好，脸色苍白或者是蜡黄色，失眠多梦，容易无力，食欲降低，腹胀腹泻等状况都有，严重的吞咽都困难。

　　铁加叶酸片中所含的铁是富马酸亚铁，性质温和，不会有刺激和副作用的，吸收利用迅速，不会对维生素等造成破坏，也不会催化氧化反应，与多种营养物质有着良好的配伍性，它的吸收方式不同于硫酸亚铁，它能够缓解微量元素之间的吸收时的竞争意志，不断地提高了亚铁的吸收利用率，还提高了其它元素的吸收率。铁加叶酸片采用的是什锦水果味咀嚼片，非常容易被我们的孩子或使用者所接受，每片还有6.95mg的铁和以及微克的叶酸。

　　铁、叶酸、抗坏血酸钙

　　预防贫血、预防新生儿神经管缺陷、预防唇腭裂、预防流产、早产、预防新生儿体重过低

　　补充铁和叶酸

　　每日一片，口嚼

　　4岁以上需补充铁和叶酸者

　　无

　　加 　　本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类的营养补充剂同时食用。

　　56片/瓶

　　2年

　　本品不添加合成色素、人造香精或防腐剂

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